Cuatro mitos sobre la llegada de un recién nacido
La llegada de un bebé trae consigo muchos consejos, pero no todos son ciertos. Te contamos cuatro mitos comunes y qué dice la evidencia al respecto.
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Cansancio extremo y culpa: las claves para sobrevivir a los primeros meses con un bebé
El agotamiento extremo y la culpa son realidades comunes del posparto. Expertos y la OMS destacan claves prácticas, desde el apoyo emocional hasta el uso de herramientas ergonómicas, para cuidar el bienestar físico y mental de las madres.