Depas vs casas ¿qué conviene comprar para vivir en CDMX?
En el contexto actual de crecimiento urbano, movilidad y nuevos hábitos de vida, los departamentos se han consolidado como la opción de vivienda más común, …
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Siete tipos de Descanso: Más allá de Dormir
Vivimos en un mundo hiperconectado, en constante movimiento y evolución. En este contexto, el descanso se ha reconocido científicamente como una necesidad esencial y no …
Lo que debes saber para comprar tu primer depa en preventa
tudepa.com, la red inmobiliaria mexicana que cuenta con más de 3,000 opciones en preventa de departamentos, detalla en qué debes fijarte si eres soltero y …
Blockchain más allá de las criptomonedas: Aplicaciones en sectores como salud y logística
El término “blockchain” se asocia comúnmente con las criptomonedas, especialmente con el Bitcoin, pero esta tecnología va mucho más allá de los activos digitales. Blockchain, …
Ciberseguridad en la era digital: ¿Estamos preparados para las nuevas amenazas?
En un mundo cada vez más interconectado, la ciberseguridad se ha convertido en una prioridad crítica para individuos, empresas y gobiernos. A medida que la …
5 consejos para ver el próximo eclipse
¡Prepárate para el eclipse anular de sol! El próximo eclipse anular de sol está a punto de ocurrir y es importante que estés preparado para …
5 consejos para encontrar la mejor impresora para el hogar
En la actualidad, tener una impresora en el hogar se ha vuelto casi una necesidad. Ya sea para imprimir documentos importantes, fotografías o simplemente para …
Lo que hay que saber antes de tomar suplementos
Dicen que hacer las cosas en el momento adecuado lo es todo, e incluso es una realidad cuando se trata de tomar suplementos nutricionales. Muchos …
Ingredientes vegetales: Vitales para un futuro sustentable
Me enorgullece dirigir una compañía que ahora forma parte del Pacto Mundial de las Naciones Unidas (ONU) como miembro signatario, dedicado a mejorar las comunidades …
¿Cómo saber cuándo ha llegado el momento de cambiar de smartphone?
Tu smartphone es un elemento necesario para nuestra vida cotidiana. Desde poder estar al tanto de los acontecimientos que son tendencia, trabajar a distancia, distraernos …
El entrenamiento silencioso
La disciplina es fundamental en cualquier actividad física y/o deportiva. En mi experiencia con atletas de alto rendimiento, un común denominador es que ellos se …
Guía básica para ser un Geek y no morir en el intento: One Plus
Años atrás los niños han tenido diferentes profesiones como su gran sueño. Desde doctores, policías, bomberos, profesores y deportistas que habían sido las preferidas hasta …
Tácticas para prevenir fraudes en línea durante el Buen Fin y el Black Friday
En 2020 los consumidores gastaron $861 mil millones de dólares en línea solo Estados Unidos, un aumento del 44% con respecto al año anterior. La …
La cafeína en nuestro organismo
“Un café puede arreglarlo todo, incluso los lunes” … De lunes a sábado parte de mi rutina consiste en incluir una fórmula de café cortado; …
Todo sobre la colitis
“Todo está en tu cabeza” … Te apuesto a que más de una vez escuchaste esa frase, lo que nunca esperamos es que esa sea …
Metabolismo energético para principiantes
Imagina una vela, la cual está formada por parafina, que es un hidrocarburo, esto significa que procede de combustibles fósiles, en donde la molécula base …
Imagen y buena salud van de la mano
Además de la pasión por el tema nutrición, parte de mi estudio profesional, como Consultor en Imagen Pública se ha enfocado hacia explorar el maravilloso …
Bocadillos de 170 calorías o menos
Si ya estás cuidando tu alimentación porque ya terminan las vacaciones de verano, pero estás cansado de los mismos bocadillos, esto podría serte de utilidad. …
Ser líder durante una pandemia es como un triatlón
Hace unos años, Herbalife Nutrition decidió ser sede de un triatlón, brindando a los atletas de todas las disciplinas la oportunidad de desempeñarse al más alto …
¿Qué significa tener un estilo de vida saludable?
La propia historia del término “estilo de vida” nos hace pensar a muchos directamente en un “estilo de vida saludable”. Este término acuñado por primera …
Omega 3 y procesos inflamatorios en los músculos
Hagamos un viaje a tu etapa escolar, en tus años de educación primaria, en un día cualquier entre semana, alistándote para asistir a la escuela, …
Consejos para evitar nueva ola de ataques ransomware
El ataque de ransomware Colonial Pipeline es solo parte de una nueva ola de ataques de ransomware que usuarios maliciosos están lanzando cada vez más …
Nutracéuticos para el cuidado de la piel
Hoy quiero hablarte de lo que son los Nutracéuticos y su relación con el cuidado de la piel. Desde 1989 surge el acrónimo Nutracéutico, el …
7 claves para mantener tu alimentación por el buen camino
A veces nuestros buenos hábitos alimenticios pueden verse afectados por diferentes situaciones, que van desde lo económico hasta la falta de tiempo. Sin embargo, para …
Devolviendo el valor a los accionistas, incluso en crisis
Como administradores financieros de nuestras empresas, los directores financieros supervisamos funciones que van desde tareas fundamentales como informes financieros hasta estrategias corporativas y financieras. Ya …