Cansancio extremo y culpa: las claves para sobrevivir a los primeros meses con un bebé
El agotamiento extremo y la culpa son realidades comunes del posparto. Expertos y la OMS destacan claves prácticas, desde el apoyo emocional hasta el uso de herramientas ergonómicas, para cuidar el bienestar físico y mental de las madres.