Regreso a clases: la dupla de kéfir y yogur griego puede facilitar el lunch de los niños
El kéfir y el yogur griego se presentan como opciones prácticas y nutritivas para el desayuno y las colaciones de los niños durante el regreso a clases.
Etiqueta: kéfir
La salud intestinal: pilar de bienestar, junto con el ejercicio y la nutrición
by AACam
La evidencia científica ha demostrado que la salud intestinal es un pilar del bienestar tan importante como el ejercicio y la nutrición. Especialistas destacan que una microbiota equilibrada influye en la digestión, el sistema inmune y el estado de ánimo.